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O frio vai muito além do desconforto. As baixas temperaturas podem afetar diretamente o sistema respiratório, cardiovascular e imunológico, exigindo atenção principalmente dos grupos mais vulneráveis, como idosos, crianças, pessoas com problemas respiratórios, pressão alta ou doenças cardíacas.

Segundo o médico especialista em Saúde do Idoso, Fábio Pavan, o período de frio favorece o surgimento de doenças como gripe e resfriados, além de aumentar crises de asma, bronquite e agravar problemas cardíacos.

De acordo com ele, um dos maiores riscos está nas mudanças bruscas de temperatura. “Sair do quente para o frio sem preparo pode causar queda da imunidade e mal-estar”, destaca.

Fique atento aos cuidados

Por isso, alguns cuidados simples fazem toda a diferença no dia a dia, como utilizar roupas adequadas em camadas, evitar mudanças bruscas de temperatura, manter a hidratação e preferir ambientes ventilados.

Os cuidados também começam dentro de casa. Manter o ar limpo, evitar locais fechados e sem ventilação e ter atenção ao uso excessivo de aquecedores são atitudes importantes para preservar a saúde durante os dias frios.

Ainda segundo o especialista, o corpo costuma dar sinais quando algo não está bem. Falta de ar, febre persistente, tosse intensa e cansaço fora do comum são alguns sintomas que merecem atenção e avaliação médica.

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A Associação Hospitalar Marques de Souza está localizada na Rua 10 de Novembro, nº 806, no Centro de Marques de Souza. Para agendamentos e mais informações, os contatos disponíveis são o WhatsApp (51) 9.8608-0949 e o e-mail ahms.contato@gmail.com.

Fotos Divulgação e texto Giovane Weber/FW Comunicação