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Sarcopenia: manter a força muscular é essencial para preservar a autonomia
A perda de massa muscular não significa apenas uma mudança no corpo. A sarcopenia é caracterizada pela perda progressiva de força e massa muscular e pode comprometer também o desempenho físico e a autonomia. Embora seja mais comum com o envelhecimento, outros fatores podem acelerar esse processo.
Segundo o médico geriatra Fábio Pavan, a sarcopenia pode se desenvolver ainda na vida adulta, especialmente quando a rotina envolve longos períodos sentado, pouca atividade física e sedentarismo. Na terceira idade, o processo tende a ser mais frequente, mas hábitos saudáveis podem contribuir para sua prevenção.
O debate sobre as chamadas canetas emagrecedoras também trouxe ainda mais atenção para a importância de preservar a massa muscular durante o processo de emagrecimento.
Medicamentos para obesidade podem ser importantes ferramentas terapêuticas quando corretamente indicados, mas o acompanhamento médico, a orientação nutricional e a prática de exercícios físicos são fundamentais para que o objetivo não seja simplesmente reduzir o peso, mas buscar uma composição corporal mais saudável.
Fique atento aos sinais
Afinal, ao perder quilos, é importante saber o que está sendo perdido. Em saúde, preservar força, músculos e funcionalidade é tão importante quanto controlar o peso. Alguns sinais merecem atenção, como dificuldade para levantar, redução da força, caminhada mais lenta e quedas frequentes.
Pavan destaca que o cuidado deve começar antes que a perda de força comprometa a independência.
“Emagrecer é perder peso. Envelhecer com saúde é preservar a força. Não se trata apenas de viver mais, mas de viver com mais força e independência. Se a pessoa está passando por um processo de emagrecimento ou percebeu perda de força e capacidade física, é importante procurar avaliação profissional e manter o acompanhamento adequado.”
Cuide da sua saúde
A Associação Hospitalar Marques de Souza atende na Rua 10 de Novembro, número 806, no Centro de Marques de Souza. Informações pelo telefone (51) 9.8608-0949 (WhatsApp) ou e-mail: ahms.contato@gmail.com.
Foto Divulgação e texto Giovane Weber/FW Comunicação
União e solidariedade em benefício da saúde dos pacientes
Uma ação promovida pela União dos Clubes de Mães do município, resultou na arrecadação de alimentos não perecíveis destinados à Associação Hospitalar Marques de Souza.
O Clube de Mães 7 de Setembro, da localidade de Picada May, realizou a entrega pela presidente do clube, Aini Adelaine Wommer, e a tesoureira, Angélica Keil.
Também participou da ação o Clube de Mães Santa Ana, do Distrito de Bela Vista do Fão. As doações foram entregues pela presidente Leonice Giovanella, a tesoureira Teresinha Engremani e a sócia Neide Grana.
O presidente Marco Aurélio Lima Trindade agradeceu o gesto de solidariedade e destacou a importância da contribuição para a rotina da instituição.
“Doações como essa representam uma ajuda muito importante para o dia a dia. A participação e o apoio da comunidade contribuem para fortalecer o trabalho realizado e demonstram o carinho das pessoas com uma instituição que está a serviço de todos.”
Fotos e texto Giovane Weber/FW Comunicação
Refluxo persistente pode exigir investigação da causa
Muitas pessoas passam anos convivendo com azia, queimação, tosse, rouquidão ou outros sintomas de refluxo, controlando apenas os desconfortos com medicamentos e sem investigar a origem do problema.
Segundo o médico especialista em Cirurgia Geral Igor Elias Gheller, da Associação Hospitalar Marques de Souza, episódios frequentes de refluxo precisam de avaliação médica, principalmente quando os sintomas retornam constantemente.
O uso diário de antiácidos pode aliviar os sintomas, mas nem sempre trata a causa. Quando o desconforto volta sempre que o medicamento é suspenso, é importante buscar uma avaliação para compreender o que está provocando o refluxo. “Além da azia e da queimação, manifestações como tosse persistente, rouquidão e engasgos também podem estar relacionadas à doença.”
Cirurgia
Segundo Gheller, em alguns casos, a cirurgia pode ser uma alternativa de tratamento, mas a indicação depende de uma avaliação individualizada. A azia frequente não deve ser ignorada, pois o refluxo pode provocar lesões no esôfago mesmo quando os sintomas não são intensos.
“Existem tratamentos além do uso contínuo de remédios. A avaliação médica é fundamental para identificar a causa e definir a melhor conduta para cada paciente.”
Saúde com atenção
O atendimento na Associação Hospitalar Marques de Souza é feito de forma particular, por convênios com prefeituras, SUS ou particular.
O Hospital Marques de Souza está localizado na Rua 10 de Novembro, número 806, Centro. Mais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (51) 9.8608-0949 ou pelo e-mail: ahms.contato@gmail.com.
Fotos Divulgação e texto Giovane Weber/FW Comunicação
Dia das Crianças com cuidado, diversão e economia
O Dia das Crianças está chegando e a Farmácia AHMS preparou ofertas especiais para tornar essa data ainda mais especial.
Além de encontrar produtos para os pequenos, a farmácia conta com uma variedade de itens para higiene e cuidados das melhores marcas, produtos com personagens, acessórios, brinquedos e diversas opções para presentear e demonstrar carinho em cada detalhe.
Além das promoções, a Farmácia AHMS participa da Campanha Nota da Sorte. A cada R$ 100,00 em compras, o cliente troca sua nota fiscal por uma cautela para concorrer a R$ 9,5 mil em prêmios.
Assim, além de aproveitar os produtos e ofertas para o Dia das Crianças, as compras ainda podem garantir uma chance de participar da campanha, que terá seu próximo sorteio no dia 17.
Ofertas
Aptamil Premium 1 e 2, 800g – R$ 71,99
Creme dental infantil Tandy – R$ 9,99
Escova dental infantil Tandy com 2 unidades – R$ 13,99
Paracetamol gotas – R$ 7,99
Simeticona gotas – R$ 9,99
Toalha umedecida Piquitucho, 120 unidades – R$ 10,99
Acqua Kids – shampoo + condicionador – R$ 35,99
Fique atento
A farmácia atende na Rua Capitão João Weiss, 95 – Centro de Marques de Souza. Informações pelo WhatsApp: (51) 9.8608-4811 (WhatsApp).
Foto e texto Giovane Weber/FW Comunicação
Outubro Rosa: prevenção e cuidado com quem entende
A Associação Hospitalar Marques de Souza está com a agenda de médicos especialistas aberta para a marcação de consultas durante a primeira quinzena de outubro.
O período também reforça a importância do Outubro Rosa, campanha que busca ampliar a conscientização sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e os cuidados com a saúde da mulher.
Manter consultas e exames preventivos em dia é uma forma de acompanhar a saúde de maneira contínua e identificar possíveis alterações com mais rapidez.
A prevenção não deve se limitar ao mês de outubro: o acompanhamento médico deve ser realizado periodicamente, sempre considerando suas necessidades e orientações profissionais.
Especialistas
Dr. Igor Elias Gheller (Cirurgia Geral): dias 1, 5, 8, 14 e 16
Dr. Mario Spier Sobrinho (Traumatologia): dias 6 e 13
Dra. Letícia Ferreira Vaz (Cardiologia): dia 6
Dr. Fábio Pavan (Clinica Geral): dias 7 e 14
Dr. Rodolfo Wermann (Otorrinolaringologia): dia 7
Dr. Felipe Santos Lopes (Ultrassonografia e Diagnóstico por Imagem): dias 6, 7, 9, 13, 14 e 16
Dra. Letícia Hennemann Leite (Ginecologia): dia 14
Dra. Gabriela Palm (Dermatologia): dias 7 e 14
Dr. Felipe Giusti Soares (Cardiologia): dia 15
Dr. Maicon Bonaldo Dias (Pneumologia): dia 15
Dr. Gustavo Huwe (Fisioterapia): dias 2 e 9
Dr. Cláudio Luis Loureiro (Urologia): dia 16
Escolha se cuidar
O atendimento é realizado pelo SUS, por convênios com prefeituras e de forma particular.
O hospital está localizado na Rua 10 de Novembro, nº 806, Centro. Mais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (51) 9.8608-0949 ou pelo e-mail ahms.contato@gmail.com.
Foto e texto Giovane Weber/FW Comunicação
